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mens sana in corpore sano?

(lat.: „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“)

mens sana in corpore sano?

(lat.: „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“)

Über Uns

Wir sind für Sie da, wenn Sie

  • Ihre Fitness verbessern
  • Ihre Leistungsgrenzen nach oben schieben
  • nach einer Verletzung wieder in Form kommen
  • Ihre Ausdauer ausbauen
  • im Alter Ihre Mobilität erhalten

möchten.

Lizenzierte Fitnesstrainer und Ernährungsberater gehören zum Z1-Trainer- und Betreuungsteam.

Nutzen Sie auf 700qm die neuesten Geräte für Muskel-, Zirkel- und Herz- Kreislauftraining.

Wir erstellen einen für Sie passenden Ernährungsplan und ermitteln mit moderner Kraft- und Leistungsdiagnostik das für Sie ideale Trainingsprogramm.

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